Медицинский обозревательКарта сайта
СобытияОбщие сведенияЗаболеванияПитаниеМужчиныЖенщиныДетиЛекарстваТравмыИсследованияНародная медицина
Новости
Тенденции
Анатомия и физиология
Генетика
Эндокринная система
Нервная система
Система крови
Онкология
Неправильное питание
Водный баланс
Витамины
Анатомия и физиология
Половые органы
Анатомия и физиология
Гинекология
Патологии
Новорожденные
Отравления
Побочные реакции
Действие лекарств
Реакции на лекарства
Ожоги
Отравления
Пролежни
Отеки
Ядовитые укусы
Компьютерная томография (КТ)
МР томография
Лекарственные растения
Лекарственные сборы
Лекарства дома
Рецепты употребления прополиса
Рекомендовано
События
Поездка за границу Употребление загрязненной воды, льда и напитков или недоброкачественной пищи может стать причиной желудочно-кишечных инфекций.
Заболевания
Невроз Лечение неврозов комплексное, включает терапию психотропными препаратами, психотерапию, имеющую целью разрешить конфликтную ситуацию, общеукрепляющие средства, физиотерапию.
Питание
Заболевание aмилоидоз Амилоидоз —заболевание, при котором в тканях накапливается амилоид (необычный белок, который в норме отсутствует в организме).
Главная / Заболевания / Нервная система

Расстройства сна

Расстройства сна — нарушение засыпания, процесса сна или его продолжительности, а также патологические явления во время сна, например ночные кошмары или снохождение.

Сон необходим для жизни , но почему люди нуждаются в нем и каков механизм его воздействия на организм, полностью не ясно. Индивидуальные потребности в сне широко варьируют: здоровому взрослому человеку может быть нужно от 4 до 9 часов сна ежедневно. Большинство людей спят ночью, но многие вынуждены спать днем, чтобы приспособиться к режиму работы, и это вызывает различные нарушения сна. В целом расстройства сна встречаются очень часто.

На то, как долго человек спит и насколько отдохнувшим чувствует себя при пробуждении, влияет много факторов, в том числе волнение и стресс. Кроме того, определенную роль могут сыграть лекарства: некоторые из них нарушают сон, 1 другие вызывают сонливость. На сон оказывают влияние даже некоторые продукты или пищевые добавки, например кофеин, острые специи и глутамат натрия.

Сон — неоднородное состояние. Он имеет несколько стадий, которые обычно циклически повторяются пять или шесть раз за ночь. Сон постепенно переходит от стадии I (самый легкий сон, во время которого человека можно легко разбудить) к стадии IV (самый глубокий сон, во время которого разбудить спящего трудно). В стадии IV мышцы расслаблены, артериальное давление максимально понижено, а ритм работы сердца и частота дыхания максимально замедлены. Кроме этих четырех стадий, образующих фазу медленного сна, существует фаза так называемого быстрого сна, которая сопровождается быстрыми движениями глаз под сомкнутыми веками и повышением двигательной активности. Во время этой фазы электрическая активность головного мозга резко повышается, практически не отличаясь от той, что характерна для бодрствования. В фазе быстрого сна увеличивается скорость и глубина дыхания, но мышцы максимально расслаблены — больше, чем в стадии самого глубокого сна. Сновидения возникают, как правило, в фазе быстрого сна и III стадии сна, тогда как ночные кошмары, случаи сноговорения и снохождений наблюдаются в стадиях III и IV. В норме фаза быстрого сна завершает каждый из пяти или шести циклов медленного сна, но она может возникать в любой из стадий. Изменения электрической активности мозга во время сна можно регистрировать на электроэнцефалограмме (ЭЭГ).

Раннее утреннее пробуждение в любом возрасте может быть признаком депрессии. Если характер сна нарушен, нередко возникает извращение ритма сна: человек засыпает не вовремя и не может спать, когда должен. Это случается в результате смены часовых поясов (особенно при путешествии с востока на запад), работы в ночные часы, частого изменения графика работы или чрезмерного употребления спиртного. Иногда извращение ритма сна является побочным эффектом какого-то лекарства. Сбой биологических ритмов деятельности головного мозга (вызванный, например, энцефалитом, инсультом или болезнью Альцгеймера) также может нарушать характер сна.
Комментарии (0)
Рейтинг статьи:
Проголосовать
Ваше имя:
Сообщение:
Введите число на картинке

Далее по теме:

Боль Боль может быть острой или тупой Типы боли Боль после операции Боль при онкологических заболеваниях
Боль при психических расстройствах Фантомная боль Другие типы боли Лечение боли Ненаркотические анальгетики
Средства, обладающие побочным анальгетическим эффектом Местные анестезирующие средства Нелекарственные способы лечения боли Головная боль Головная боль напряжения
Мигрень Кластерная головная боль Головокружение Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение Основные причины головокружения
Расстройства сна Бессонница Лечение бессонницы Гиперсомния Нарколепсия
Парасомнии Акатизия Ночные кошмары Мышечная слабость Определение природы мышечной слабости
Мышечные дистрофии Мышечные дистрофии Дюшенна и Беккера Другие мышечные дистрофии Миотонические миопатии Гликогенозы
Периодические параличи Двигательные расстройства Тремор Мышечные судороги Миоклония
Икота Синдром Туретта Хорея и атетоз Болезнь Хантингтона Дистония
Болезнь Паркинсона Прогрессирующий супрануклеарный паралич Синдром Шая - Дрейджера Нарушения координации Прогрессирующий супрануклеарный паралич
Синдром Шая-Дрейджера Нарушения координации Рассеянный склероз и сходные заболевания Рассеянный склероз Заболевания спинного мозга
Травмы, связанные с несчастным случаем Сдавление спинного мозга Остеоартроз шейного отдела позвоночника Кисты спинного и головного мозга Острый поперечный миелит
Нарушение кровообращения Заболевания нервных корешков Разрыв межпозвоночного диска Заболевания периферических нервов Нарушения мышечной стимуляции

AD
© 2007 “Tasmed.ru” Реклама на сайтеКонтактная информация Все права защищены. Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации