Медицинский обозревательКарта сайта
СобытияОбщие сведенияЗаболеванияПитаниеМужчиныЖенщиныДетиЛекарстваТравмыИсследованияНародная медицина
Новости
Тенденции
Анатомия и физиология
Генетика
Эндокринная система
Нервная система
Система крови
Онкология
Неправильное питание
Водный баланс
Витамины
Анатомия и физиология
Половые органы
Анатомия и физиология
Гинекология
Патологии
Новорожденные
Отравления
Побочные реакции
Действие лекарств
Реакции на лекарства
Ожоги
Отравления
Пролежни
Отеки
Ядовитые укусы
Компьютерная томография (КТ)
МР томография
Лекарственные растения
Лекарственные сборы
Лекарства дома
Рецепты употребления прополиса
Рекомендовано
Травмы
Распространенные яды Духи , одеколоны, лосьоны после бритья.
Исследования
Взятие пуповинной крови через кожу Получение пробы крови из пуповины (взятие пуповинной крови через кожу, проводится для срочного хромосомного анализа.
Главная / Красота и здоровье

Полость рта

Уход за полостью рта
Как часто мы прибегаем к таким сравнениям, когда хотим сказать о красоте рта: «красивый рот», «коралловые губы», «зубы, как жемчуг, как перламутр»! Не случайно народ не поскупился на красивые и звучные сравнения. Однако самые красивые очертания рта, красивые губы не смогут украсить лицо, если при плохом уходе за полостью рта зубы стали портиться. Здоровые зубы важны не только для внешней красоты человека, но и для его здоровья.

На ночь рекомендуется зубы тщательно очистить от остатков пищи. Для этого можно пользоваться различными зубными пастами («Хвойная», «Мятная», «Московская», «Детская») или зубными порошками («Смай-да», «Мятный», «Метро», «Детский»). Для лучшего очищения зубов целе-соображно добавлять в зубной порошок питьевую соду (чайную ложку на коробку зубного порошка) или пользоваться зубным порошком «Особый».

При полоскании рта в теплую воду можно добавлять немного поваренной соли или 5—10 капель зубного элексира на полстакана кипяченой воды. Последний освежает рот и успокаивает небольшие раздражения десен.

Зубная щетка не должна быть чрезмерно жесткой. Во время очищения зубов щетку надо перемещать вертикально, прямыми или кругообразны-ми движениями, соответствуя направлению роста зубов. При этом верхние зубы будут чиститься сверху вниз, а нижние зубы снизу вверх, что способствует хорошему очищению межзубных щелей от остатков пищи. При этом не вредно дотрагиваться щеткой до десен, производя тем самым небольшой массаж. Рекомендуется массировать десны ватным тампоном, смоченным в растворе питьевой соды (чайная ложка на стакан воды). Утром зубы можно очищать зубным порошком и щеткой или же полосканием теплой водой с шалфеем или питьевой содой. Для снятия желтого налета на зубах (вызванного иногда курением) полезно один-два раза в месяц протирать зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.

После каждой еды зубы желательно полоскать теплой водой с эликсиром. Неприятный запах изо рта может быть следствием заболевания зубов, миндалин или желудочно-кишечного тракта. Если у вас неприятный запах, можно проверить, приложив руку во время выдоха перед ртом, и затем глубоко вдохнуть носом. Если обнаружите, что изо рта плохо пахнет, то обязательно обратитесь к врачу. При запахе изо рта полезно чаще полоскать рот раствором марганцовокислого калия (светло-розового цвета) или водой с добавлением 5—10 капель зубного эликсира на полстакана 1 воды. Если запах изо рта связан с приемом некоторых пищевых продуктов (лук, чеснок, сыр и пр.), то, кроме вышеперечисленных средств, рекомендуется очистить зубы «Мятной» пастой или зубным порошком, выпить два-три глотка сырого молока, съесть яблоко или пожевать щепотку чая.

Иногда, особенно у лиц пожилого возраста, в углах рта появляются трещины -- «заеды». Причиной их возникновения являются микроорганизмы, часто дрожжевые грибки и стрептококки. В этих случаях помогает смазывание углов рта раствором бриллиантовой зелени и прием внутрь витамина В? (рибофлавин) по 5—6 драже 3 раза в день. Однако обязательно нужно обратиться к врачу-стоматологу.

Кроме того, у людей, имеющих нехорошую привычку часто облизывать губы языком, что особенно вредно в холодное время, влажные губы обветриваются, становятся сухими, шероховатыми и нередко трескаются. Нужно отучиться от этой привычки. Детям полезно первое время смазывать губы синтомициновой эмульсией (1 %), эмульсией или соком алоэ (столетник). Эти средства горькие на вкус, что может заставить детей перестать облизывать губы. В дальнейшем для уменьшения сухости губ днем рекомендуется смазывать их бесцветной гигиенической помадой (если привыкли к цветной, то можно пользоваться только жирной помадой), а вечером -- очищать губы жирным кремом («Атласный», «Восторг», «Огни Москвы», «Янтарь»), оставляя крем на ночь. Длительная сухость губ может вызвать появление на них трещин. Особенно некрасивы вертикальные морщинка вокруг рта, которые чаще появляются на верхней губе. За губами нужно систематически ухаживать. На ночь с них следует снимать оставшийся слой губной помады ватным тампоном с жирным кремом или растительным маслом.

При наложении крема губы следует легко массировать. Делается это так: вначале производится несколько легких круговых движений подушечками двух пальцев (2—3) правой рукой вокруг рта. Затем пальцами обеих рук, смазанными небольшим количеством крема, захватите толщу губы, в том числе и ее красную кайму, так, чтобы пальцы были параллельны губе, указательный палеи— вверху, а большой — внизу, и слетка придавите губы к. зубам.

Подобные нажимы делаются от центра сначала верхней, а затем нижней губы в направлении к углам рта. При бледных губах очень полезно делать легкие похлопывания мягкой зубной щеткой, смазанной жирным кремом.

Кроме того, хороши некоторые двигательные упражнения для рта. Например, такие движения, как при свисте. Полезно выполнять и такое упражнение: один-два раза в день втянуть губы внутрь рта и как бы закусить несколько раз толщу губ зубами.
Комментарии (0)
Рейтинг статьи:
Проголосовать
Ваше имя:
Сообщение:
Введите число на картинке

Далее по теме:

Солнце, воздух и вода О бане Осанка Сон Крепкий сон
Питание в нашей жизни Личная гигиена Кожа зеркало здоровья Уход за кожей Люди стареют неодинаково
Важное свойство кожи Жирная кожа Стареющая кожа Уход за жирной кожей Уход за кожей
Уход за кожей лица Морщины на лице Гимнастика лица Угри Народное средство от угрей
Как приготовить крем Фурункулы Родимые пятна Пигментные пятна Народное средство от различных пятен на лице
Удаление пигментных пятен Как ухаживать за кожей шеи Кожа рук Грубая кожа на локтях Уход за ногами
Укрепляйте ноги Средство от мозолей Средство от потения и дурного запаха ног Лечение грибка на ногах Уход за ногтями
Врастания ногтей Полость рта Глаз алмаз

AD
© 2007 “Tasmed.ru” Реклама на сайтеКонтактная информация Все права защищены. Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации